Zdjęcia produktu
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, płodność 1800 kcal
109,00 złNajniższa cena w ostatnich 30 dniach: 109,00 zł
Wariant
Opis
DIETA przeciwzapalna, z niskim ładunkiem glikemicznym z kalorycznością do wyboru: 1600, 1800, 2000 kcal.
🌸 Kaloryczność tej diety wynosi 1800 kcal, 4 posiłkowa. Zawiera 28 przepisów (7 dni).
🌸 DIETA jest skierowana jest głównie do kobiet zmagających się z PCOS, Insulinoopornością oraz chcących zadbać o swoją płodność. Jest to dieta w wersji LATO.
DIETA JEST:
🌸 przeciwzapalna
🌸 z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym
🌸 zawiera produkty, które kupisz w jednym sklepie
🌸 rozkład makroskładników: Białko: 20 %, Tłuszcz: 40 %, Węglowodany: 40 %
DIETA sprawdzi się dla osób, które:
■ chcą mieć zaplanowane menu na cały tydzień
■ chcą wesprzeć swoją gospodarkę hormonalną
■ chcą wyregulować poziom glukozy i insuliny
■ chcą uporać się z PCOS i insulinoopornością
■ gospodarka węglowodanowa, kiedy zostanie zachwiana oddziałuje negatywnie na cały organizm. Kiedy jedna śrubka się odkręci, cała maszyna (organizm) nie będzie funkcjonować poprawnie. Odpowiedni poziom glukozy i insuliny odgrywa kluczową rolę w płodności kobieciej i męskiej. Insulinooporność obniża o kilkanaście % szanse na dobrej jakości owulację i ciążę. Kupując dietę PCOS, IO, Płodność masz pewność, że zapotrzebowanie na wszystkie witaminy i składniki mineralne zostało pokryte > 100 %.
■ cierpią na niepłodność lub chcą odżywić organizm przed ciążą
■ chcą wyregulować niedobory pokarmowe np. ferrytyny
■ chcą czuć się zdrowe i pełne energii
■ chcą zmienić nawyki żywieniowe
■ chcą na spokojnie zredukować tkankę tłuszczową
■ trzymają wodę w organizmie
■ szukają diety bez wymyślnych dań, wolą tradycyjne potrawy, ale w zdrowszej formie
DIETA TA:
🌸 jest przeciwzapalna
🌸 ma niski indeks i ładunek glikemiczny
🌸 jest odpowiednia również dla mężczyzn, ale należy dołączyć dodatkową przekąskę
🌸 ma łatwo dostępne produkty, które kupisz w jednym sklepie
🌸 ma krótką listę zakupów
🌸 ma podaną ilość kcal, białka, tłuszczów i węglowodanów
W tej diecie NIE MA:
🌸 wymyślnych przepisów
🌸 marnowania produktów żywnościowych. Lista zakupów jest przejrzysta.
Plan żywieniowy zawiera:
■ informacje do diety
■ zdjęcia potraw przy przepisach
■ plan tygodnia z rozkładem posiłków
■ informacje odnośnie kaloryczności, ilości białka, tłuszczów i węglowodanów przy każdym posiłku
■ wskazówki do posiłków, wymienników oraz żywienia w PCOS, IO i dla wsparcia płodności
■ listę zakupów, aby ułatwić Ci planowanie
Zyskasz: LEPSZĄ PŁODNOŚĆ, SMAK I POMYSŁY NA PROSTE DANIA.
TE POSIŁKI M.IN. ZNAJDZIESZ W DIECIE
🌸 Omlet biszkoptowy z czereśniami i jogurtem
🌸 Burger po grecku z gyrosem i tzatziki
🌸 Pudding chia z musem truskawkowym i czekoladą
🌸 Gulasz z indyka z pieczarkami i komosą
🌸 Tropikalna owsianka z arbuzem i papają
🌸 Włoska zupa pomidorowa
🌸 Stek z kalafiora w paprykowej glazurze
🌸 Owoce pod kruszonką z płatków owsianych z lodami
🌸 Sałatka z chrupiącym kurczakiem i sosem bazyliowym
🌸 Jogurt z pieczonymi pomidorkami, fetą i jajkiem
🌸 I 14 innych przepisów
Posiłki w moich dietach nie powtarzają się, więc jeśli potrzebujesz rozszerzyć bazę przepisów, to sprawdź również inne moje e-booki. Każdy e-book oparty jest o niski ładunek glikemiczny oraz ma charakter przeciwzapalny.
E-book otrzymasz zaraz po zakupie. Otrzymasz plik pdf, który pobierz na swój komputer lub telefon.
Ta dieta nie jest indywidualna. Jeśli masz pytania, napisz na adres e-mail zdrowysukceshello@gmail.com
Podobne produkty:
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 1600 kcal
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 1800 kcal
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 2000 kcal
Dieta lekkostrawna, przeciwzapalna 1600 kcal
Dieta lekkostrawna, przeciwzapalna 1800 kcal
Dieta przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb 1600 kcal
Dieta przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, płodność 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, płodność 2000 kcal
Dieta wspierająca płodność kobiet 2000 kcal
Dieta wspierająca płodność mężczyzn 2500 kcal