Dieta przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb 1600 kcal

DIETA przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb, z kalorycznością do wyboru: 1600, 1800 kcal.

🌸 Kaloryczność tej diety wynosi 1600 kcal. Dieta jest 4-posiłkowa. Zawiera 28 przepisów (7 dni).

🌸 Sprawdź również protokół suplementacyjny (niezbędny na czas leczenia) w którym znajdziesz konkretne preparaty oraz rozkład suplementacji w ciągu dnia.

DIETA JEST:

🌸 przeciwpasożytnicza

🌸 przeciwgrzybicza

🌸 low carb (bezpieczna dla kobiet z zaburzeniami hormonalnymi)

🌸 przeciwzapalna

🌸 z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym

🌸 rozkład makroskładników: Białko: 25 %, Tłuszcz: 45 %, Węglowodany: 30 % 

DIETA sprawdzi się dla osób, które:

■ mają potwierdzoną infekcję pasożytniczą

■ mają potwierdzony przerost Candida

■ mają objawy ze strony jelit np. wzdęcia

■zmagają się z refluksem, zapaleniem żołądka, zgagą, odbijaniem

■ zmagają się z częstymi infekcjami intymnymi

■ zmagają się trądzikiem, suchą skórą, zmianami atopowymi

■ mają niską ferrytynę

■ puchną (zbierają wodę) pomimo diety i ćwiczen

■ nie mogą schudnąć pomimo dbania o dietę i aktywność fizyczną

■ są nerwowi i mają stany depresyjne

■ mają zdiagnozowane SIBO i szukają przyczyny przerostu bakteryjnego

■ nie mogą wyciszyć chorób autoimmunologicznych pomimo dbania o styl życia

■ mają zaburzenia hormonalne, endometriozę lub dotyka ich niepłodność

* powyższe objawy należy zweryfikować badaniem kału x 3 próbki w laboratorium parazytologicznym np. Allergen Centrum Medycyny Spersonalizowanej, gdzie mam kod zniżkowy “sukces10”. Wszystkie informacje o badaniu i leczeniu znajdziesz przy diecie. 

DIETA TA:

🌸 ma ograniczoną ilość owoców

🌸 ma ograniczoną ilość węglowodanów (30%)

🌸 ma łatwo dostępne produkty, które kupisz w jednym sklepie

🌸 ma krótką listę zakupów

🌸 ma podany czas przygotowania oraz oznaczenia np. bez nabiału, bez glutenu

🌸 ma podaną ilość kcal, białka, tłuszczów i węglowodanów 

W tej diecie NIE MA:

🌸 pszenicy i glutenu

🌸 nabiału krowiego

🌸 cukru

🌸 produktów, które dokarmiają pasożyty i grzyby

🌸 marnowania produktów żywnościowych. Lista zakupów jest przejrzysta, a produkty w całości są wykorzystane na tydzień 

Plan żywieniowy zawiera:

■ informacje na temat leczenia pasożytów

■ informacje na temat Candida albicans

■ odpowiedzi na konkretne pytania np. czy trzeba badać kał na pasożyty w pełnię księżyca, jaki wpływ na płodność mają pasożyty i inne

■ omówienie zasad diety przeciwpasożytniczej, przeciwgrzybiczej

■ informacje do diety

■ piękne zdjęcia potraw ułatwiające gotowanie

■ listę zakupów, aby ułatwić Ci planowanie

■ wskazówki do posiłków

■ jadłospis w wersji do druku

Zyskasz: LEKKOŚĆ, REDUKCJĘ OBRZĘKÓW, PODNIESIENIE FERRYTYNY, LEPSZĄ PŁODNOŚĆ I BRAK OBJAWÓW SKÓRNYCH, JELITOWYCH I ZWIĄZANYCH Z PSYCHE 

TE POSIŁKI M.IN. ZNAJDZIESZ W DIECIE:

🌸 Naleśniki bez mąki z frużeliną wiśniową

🌸 Krem z buraka z chrzanem

🌸 Odżywcze spring rolls z łososiem

🌸 Esencjonalne leczo z chorizo

🌸 Rolada z cukinii z kozim serem i szynką

🌸 Jajka faszerowane awokado i suszonymi pomidorami

🌸 Chia z malinami i jogurtem

🌸 Kokosowe kulki mocy

🌸 Łosoś w sosie bazyliowym z pomidorkami

🌸 Grecki chicken bowl

🌸 Placki marchewkowe z sosem pieczarkowym 

E-book otrzymasz zaraz po zakupie. Otrzymasz plik do rozpakowania, w którym znajdziesz dietę i wersję do druku.