Diety

E-BOOK

7-dniowy plan żywieniowy dla osób, które chcą zwiększyć ilość żelaza w diecie i przestać zastanawiać się, co jeść przy niskiej ferrytynie. To 21 prostych, smacznych posiłków skomponowanych tak, aby nie tylko dostarczać żelaza, ale też wspierać jego wchłanianie.

E-BOOK

W protokole znajdziesz konkretne preparaty wspierające wchłanianie żelaza oraz gotowy protokół suplementacyjny.

DIETA

Meal Prep Dieta to gotowy system prostych posiłków, który pomaga jeść zdrowiej bez codziennego stania w kuchni. Znajdziesz tu szybkie przepisy, dzięki którym łatwiej zadbasz o hormony, masę ciała, jelita, energię i regularność posiłków, nawet wtedy, gdy masz mało czasu. Gotujesz tylko dwa razy w tygodniu!

DIETA

Budżetowy jadłospis 1600 kcal z domowymi, prostymi posiłkami o niskim indeksie i ładunku glikemicznym. Pomoże Ci jeść smacznie, sycąco i ekonomicznie, jednocześnie wspierając stabilny poziom glukozy i energii przez cały dzień.

DIETA

Lekkostrawny i przeciwzapalny jadłospis 1600 kcal z prostymi posiłkami, które sprawdzą się przy wrażliwym żołądku, zapaleniu żołądka, refluksie i podczas eradykacji bakterii Helicobacter Pylori.

DIETA

Dieta przeciwpasożytnicza i przeciwgrzybicza o kaloryczności 1600 kcal. Dieta ta jest niezbędnym elementem terapii przeciwpasożytniczej i przeciwgrzybiczej.

DIETA

Dieta o kaloryczności 2000 kcal dla kobiet, które chcą wspierać płodność, równowagę hormonalną, owulację i gospodarkę węglowodanową.

DIETA

Dieta o kaloryczności 2500 kcal dla mężczyzn, którzy chcą zadbać o płodność, jakość nasienia, energię i gospodarkę węglowodanową.

DIETA

Dieta wysokobiałkowa o kaloryczności 1600 kcal dla osób, które chcą zadbać o sytość, redukcję masy ciała, wesprzeć płodność lub przygotować się do procedury In Vitro.