Zdjęcia produktu
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 2000 kcal
109,00 złNajniższa cena w ostatnich 30 dniach: 109,00 zł
Wariant
Opis
DIETA przeciwzapalna, z niskim ładunkiem glikemicznym z kalorycznością do wyboru: 1600, 1800, 2000 kcal.
🌸 Kaloryczność tej diety wynosi 2000 kcal, 4 posiłkowa. Zawiera 28 przepisów (7 dni).
🌸 DIETA jest skierowana jest głównie do osób, które chcą wesprzeć pracę swojej tarczycy i wprowadzić hashimoto w remisję. Jest to dieta w wersji LATO-JESIEN.
DIETA JEST:
🌸 przeciwzapalna
🌸 z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym
🌸 zawiera produkty, które kupisz w jednym sklepie
🌸 rozkład makroskładników: Białko: 20 %, Tłuszcz: 40 %, Węglowodany: 40 %
W tej diecie NIE MA:
🌸 wymyślnych przepisów
🌸 marnowania produktów żywnościowych. Lista zakupów jest przejrzysta.
🌸 prozapalnych potraw
DIETA sprawdzi się dla osób, które mają:
■ niedoczynności tarczycy
■ hashimoto
■ PCOS
■ insulinooporność
■ hiperinsulinemię
■ niepłodność
■ hiperandrogenizm
■ hiperprolaktynemię
■ hirsutyzm
■ trądzik
■ kiedy chcesz zadbać o swoje zdrowie
Plan żywieniowy zawiera:
■ informacje do diety
■ zdjęcia potraw przy przepisach
■ plan tygodnia z rozkładem posiłków
■ informacje odnośnie kaloryczności, ilości białka, tłuszczów i węglowodanów przy każdym posiłku
■ wskazówki do posiłków, wymienników oraz żywienia w niedoczynności tarczycy i hashimoto
■ listę zakupów, aby ułatwić Ci planowanie
Co zyskasz kupując DIETĘ:
🌸 poczujesz się lepiej mając niedoczynność tarczycy
🌸 poczujesz się lepiej mając hashimoto
🌸 poprawisz kondycję skóry, włosów i paznokci
🌸 będziesz mieć więcej energii
🌸 oszczędzisz czas - razem z dietą dostaniesz listę zakupów, która będzie pomocna przy planowaniu posiłków. Nie musisz marnować czasu na planowanie posiłków na cały tydzień
🌸 nie będziesz marnować żywności – dzięki liście zakupów i posiłkom w ebooku wszystkie lub prawie wszystkie składniki będą wykorzystane. Jeśli coś zostanie, można będzie podwoić posiłek lub zamrozić
🌸 oszczędzisz pieniądze – nie będziesz wydawać pieniędzy na produkty, których aktualnie nie potrzebujesz. Masz ściśle określoną listę i kupujesz produkty tylko z tej listy
🌸 nie dopadnie Cię nuda na talerzu – przepisy z diety są tak skomponowane, żeby dania tam zawarte składały się z różnorodnych produktów np. mięso, strączki, ryby, sery, przetwory.
🌸 schudniesz – jeśli dobierzesz dietę z ujemnym bilansem kalorycznym. W sprawie obliczenia najlepszej kaloryczności napisz do mnie.
TE POSIŁKI M.IN. ZNAJDZIESZ W DIECIE
🌸 Burger z kurczakiem w miodowej marynacie
🌸 Grzanki z camembertem i kurkami
🌸 Puree z batata z fasolką szparagową i kawałkiem łososia
🌸 Croissant z jajkiem sadzonym i serem
🌸 Malinowa owsianka z pistacjami w słoiczku
🌸 Jogurtowa panna cotta z musem z mango
🌸 Udko w miodzie i musztardzie z pieczoną dynią
🌸 Łosoś w sosie kurkowym z kaszą gryczaną
🌸 Szaszłyki drobiowe z sosem tzatziki
🌸 Kolorowa sałatka meksykańska z awokado
🌸 I 14 innych, smacznych przepisów
Posiłki w moich dietach nie powtarzają się, więc jeśli potrzebujesz rozszerzyć bazę przepisów, to sprawdź również inne moje e-booki. Każdy e-book oparty jest o niski ładunek glikemiczny oraz ma charakter przeciwzapalny.
E-book otrzymasz zaraz po zakupie. Otrzymasz plik pdf, który pobierz na swój komputer lub telefon.
Ta dieta nie jest indywidualna. Jeśli masz pytania, napisz na adres e-mail zdrowysukceshello@gmail.com
Podobne produkty:
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 1600 kcal
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 1800 kcal
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 2000 kcal
Dieta lekkostrawna, przeciwzapalna 1600 kcal
Dieta lekkostrawna, przeciwzapalna 1800 kcal
Dieta przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb 1600 kcal
Dieta przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, płodność 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, płodność 2000 kcal
Dieta wspierająca płodność kobiet 2000 kcal
Dieta wspierająca płodność mężczyzn 2500 kcal