Zdjęcia produktu
Dieta lekkostrawna, przeciwzapalna 1600 kcal
139,00 złNajniższa cena w ostatnich 30 dniach: 139,00 zł
Wariant
Opis
DIETA lekkostrawna o charakterze przeciwzapalnym, Helicobacter pylori, z kalorycznością do wyboru: 1600, 1800 kcal.
🌸 Kaloryczność tej diety wynosi 1600 kcal. Dieta jest 3-posiłkowa. Zawiera 21 przepisów (7 dni).
🌸 Jeśli zależy Ci na naturalnym leczeniu Helicobacter pylori to będziesz potrzebowała diety lekkostrawnej oraz suplementacji. Sprawdź również mój protokół suplementacyjny, w którym znajdziesz konkretne preparaty oraz rozkład suplementacji w ciągu dnia. Dostępny www.zdrowy-sukces.pl/sklep
DIETA JEST:
🌸 lekkostrawna
🌸 przeciwzapalna
🌸 z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym
🌸 bardzo prosta i szybka w przygotowaniu
🌸 zawiera produkty, które kupisz w jednym sklepie
🌸 lista zakupów jest krótka
🌸 rozkład makroskładników: Białko: 25 %, Tłuszcz: 35 %, Węglowodany: 40 %
DIETA sprawdzi się dla osób, które:
■ chcą leczyć bakterię Helicobacter pylori w sposób naturalny
■ chcą leczyć bakterię Helicobacter pylori z pomocą farmakoterapii
■ potrzebują lżejszą wersję diety przeciwzapalnej
■ mają objawy ze strony jelit np. wzdęcia
■ zmagają się z refluksem, zapaleniem żołądka, zgagą, odbijaniem
■ są przed kolonoskopią, gastroskopią - tu z modyfikacjami
■ są przed operacją lub po operacji np. endometriozy (na jelitach) - tu z modyfikacjami! Będzie idealna po 5 dniu od operacji. Wcześniej stosujemy jeszcze lżejszą dietę
■ chcą zmienić nawyki żywieniowe, a przejście ze “zwykłej” diety na przeciwzapalną jest zbyt trudne
■ nie mają czasu na przygotowywanie czasochłonnych posiłków (czas przygotowania potraw to 5-30 minut, większość do 15 minut)
■ chcą mieć zaplanowane menu na cały tydzień
■ chcą jeść smacznie i zdrowo
■ chcą stopniowo zmieniać swoje nawyki żywieniowe
DIETA TA:
🌸 jest lekkostrawna
🌸 jest przeciwzapalna
🌸 ma niski indeks i ładunek glikemiczny
🌸 nie zawiera pszenicy
🌸 zawiera dania bez glutenu i laktozy, a w pozostałych wymiana produktów jest bardzo prosta
🌸 ma łatwo dostępne produkty, które kupisz w jednym sklepie
🌸 ma krótką listę zakupów
🌸 ma podany czas przygotowania oraz oznaczenia np. bez nabiału, bez glutenu
🌸 ma podaną ilość kcal, białka, tłuszczów i węglowodanów
W tej diecie NIE MA:
🌸 wymyślnych produktów
🌸 marnowania produktów żywnościowych. Lista zakupów jest przejrzysta, a produkty w całości są wykorzystane na tydzień
🌸 ciężkostrawnych posiłków
Plan żywieniowy zawiera:
■ informacje na temat Helicobacter pylori
■ omówienie diagnostyki Helicobacter pylori
■ omówienie ważnej bariery żołądkowej
■ omówienie zasad diety lekkostrawnej (przeciwzapalnej)
■ tabelę produktów polecanych i tych, które należy ograniczyć na diecie lekkostrawnej
■ informacje do diety
■ piękne zdjęcia potraw ułatwiające gotowanie
■ listę zakupów, aby ułatwić Ci planowanie
■ wskazówki do posiłków
■ jadłospis w wersji do druku
Zyskasz: LEKKOŚĆ, ULGĘ NA ŻOŁĄDKU, SMAK I POMYSŁY NA PROSTE DANIA.
TE POSIŁKI M.IN. ZNAJDZIESZ W DIECIE:
🌸 Puszyste placki na kefirze
🌸 Zapiekana cukinia z soczewicą i serkiem śmietankowym
🌸 Pudding chia z orzechowym jogurtem i borówkami
🌸 Zapiekane bakłażany z posypką z parmezanu
🌸 Młode ziemniaki z duszonym indykiem i letnią sałatką
🌸 Aromatyczna jaglanka z musem truskawkowym i borówkami
🌸 Serek wiejski na słodko z borówkami
🌸 Placki z cukinii z parmezanem
🌸 Pieczone bataty z pesto i mozzarellą
🌸 Wafle kukurydziane z serkiem i wędliną
E-book otrzymasz zaraz po zakupie. Otrzymasz plik do rozpakowania, w którym znajdziesz dietę i wersję do druku.
Podobne produkty:
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 1600 kcal
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 1800 kcal
Dieta ekonomiczna, domowe smaki z niskim ŁG 2000 kcal
Dieta lekkostrawna, przeciwzapalna 1600 kcal
Dieta lekkostrawna, przeciwzapalna 1800 kcal
Dieta przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb 1600 kcal
Dieta przeciwpasożytnicza, przeciwgrzybicza, low carb 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna endometrioza i bolesne miesiączki 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność JESIEŃ-ZIMA 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna niedoczynność tarczycy i hashimoto 2000 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, Płodność 1600 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, płodność 1800 kcal
Dieta przeciwzapalna PCOS, IO, płodność 2000 kcal
Dieta wspierająca płodność kobiet 2000 kcal
Dieta wspierająca płodność mężczyzn 2500 kcal