Forum zdrowia kobiet
Dołącz do społeczności kobiet, które dbają o swoje zdrowie. Znajdź odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia, wymień się doświadczeniami i otrzymaj wsparcie od ekspertów oraz innych uczestniczek.

Dołącz do społeczności kobiet, które dbają o swoje zdrowie. Znajdź odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia, wymień się doświadczeniami i otrzymaj wsparcie od ekspertów oraz innych uczestniczek.
Kilka słów o mnie...
mgr, dietetyk kliniczny, spec. endometrioza i niepłodność
Nazywam się Patrycja Marszalec i jestem dietetykiem klinicznym. Pomagam kobietom chorującym na endometriozę, odzyskać komfort życia, a parom zmagającym się z niepłodnością, zajść w wymarzoną ciążę.
Zapraszam do zapoznania się z moimi gotowymi dietami, specjalistycznymi e-bookami oraz warsztatami, dzięki którym wreszcie nie będziesz stać w miejscu.
Jestem przekonana, że tylko działania ukierunkowane na przyczynowość pozwolą nam osiągnąć wyznaczone cele. Trzymam się tego w mojej pracy.
Poznaj mnie bliżejDzięki odpowiednio dobranej diecie poprawisz swoje samopoczucie i złagodzisz lub wyeliminujesz objawy choroby.
Niezbędnym elementem przygotowania do ciąży jest wsparcie płodności za pomocą diety. Szukamy również przyczyn i patrzymy całościowo.
Wiemy jak przykrym doświadczeniem jest poronienie, dlatego dołożymy wszelkich staran, aby pomóc Ci wesprzeć organizm w tym czasie.
Wiemy jak ważne jest wprowadzenie chorób autoimmunologicznych w remisję. Pomożemy Ci z hashimoto, RZS, celiakią i innymi.
Pomożemy Ci przy PCOS, IO, hiperprolaktynemii, hiperandrogenizmie, niedoczynności tarczycy i wielu innych.
Uporczywe wzdęcia, gazy, bóle brzucha, uczucie puchnięcia – takie objawy nie powinny być częścią Twojego życia. Pomożemy Ci się ich pozbyć, skupiając się na znalezieniu i wyeliminowaniu przyczyny.
Dominacja estrogenowa – objawy, przyczyny, badania i dietoterapia. Dowiedz się, jak rozpoznać i zrównoważyć poziom hormonów za pomocą diety, suplementacji i zmian stylu życia.
Dowiedz się, jak niebieskie światło z ekranów wpływa na sen, hormony i zdrowie. Odkryj skuteczne sposoby ochrony przed jego negatywnymi skutkami!
Endometrioza to poważne wyzwanie zdrowotne, z którym zmaga się wiele kobiet. W związku z tym rośnie zainteresowanie naturalnymi metodami wsparcia, takimi jak fitoterapia. W artykule pt. „Zastosowanie ziół leczniczych w endometriozie” przyglądamy się roli, jaką mogą odegrać zioła w łagodzeniu objawów tej choroby. Opisujemy najpopularniejsze zioła o właściwościach przeciwzapalnych i regulujących gospodarkę hormonalną, takie jak dzięgiel chiński, glistnik jaskółcze ziele czy niepokalanek mnisi, które mogą być wsparciem zarówno w redukcji bólu, jak i poprawie ogólnego samopoczucia. Dowiedz się, jak fitoterapia może wspierać zdrowie w walce z endometriozą!
100% pomocy, profesjonalizmu, ogrom wiedzy! ❤️
Jadłospisy Pani Patrycji są fenomenalne, wszystko smaczne a co najważniejsze dzięki tym dietą pierwszy raz nie chodzę głodna :) Wyniki z miesiąca na miesiąc coraz lepsze :) Dziękuje ♥️
Super, przepyszne jedzenia i proste gotowanie
Uwielbiam słuchać Pani Patrycji , w bardzo przystępny sposób przedstawia nawet najbardziej skomplikowane treści .
Pani Patrycja pięknie i merytorycznie przedstawia przyczyny i skutki wielu schorzeń . Ma ogromną wiedzę i bardzo jej dziękuję za to, że dzieli się nią z nami
patrycja ma ogromna wiedze dzieki niej moj okres jest jak w zegarku
Świetny produkt, polecam!
Jestem pod wrażeniem zawartości ebooków: są pełne wiedzy, merytoryki oraz są piękne. :)
Dzięki Twojej wiedzy i e bookach w końcu wiem jak ogarnąć swoją endometrioze
Dzięki Tobie i Twojej wiedzy tak wiele się już dowiedziałam o sobie i swoim zdrowiu, wykorzystuje te informacje na tyle ile umiem i działam. Dziękuję
Polecam 😃
100% pomocy, profesjonalizmu, ogrom wiedzy! ❤️
Jadłospisy Pani Patrycji są fenomenalne, wszystko smaczne a co najważniejsze dzięki tym dietą pierwszy raz nie chodzę głodna :) Wyniki z miesiąca na miesiąc coraz lepsze :) Dziękuje ♥️
Super, przepyszne jedzenia i proste gotowanie
Uwielbiam słuchać Pani Patrycji , w bardzo przystępny sposób przedstawia nawet najbardziej skomplikowane treści .
Pani Patrycja pięknie i merytorycznie przedstawia przyczyny i skutki wielu schorzeń . Ma ogromną wiedzę i bardzo jej dziękuję za to, że dzieli się nią z nami
patrycja ma ogromna wiedze dzieki niej moj okres jest jak w zegarku
Świetny produkt, polecam!
Jestem pod wrażeniem zawartości ebooków: są pełne wiedzy, merytoryki oraz są piękne. :)
Dzięki Twojej wiedzy i e bookach w końcu wiem jak ogarnąć swoją endometrioze
Dzięki Tobie i Twojej wiedzy tak wiele się już dowiedziałam o sobie i swoim zdrowiu, wykorzystuje te informacje na tyle ile umiem i działam. Dziękuję
Polecam 😃
100% pomocy, profesjonalizmu, ogrom wiedzy! ❤️
Jadłospisy Pani Patrycji są fenomenalne, wszystko smaczne a co najważniejsze dzięki tym dietą pierwszy raz nie chodzę głodna :) Wyniki z miesiąca na miesiąc coraz lepsze :) Dziękuje ♥️
Super, przepyszne jedzenia i proste gotowanie
Uwielbiam słuchać Pani Patrycji , w bardzo przystępny sposób przedstawia nawet najbardziej skomplikowane treści .
Pani Patrycja pięknie i merytorycznie przedstawia przyczyny i skutki wielu schorzeń . Ma ogromną wiedzę i bardzo jej dziękuję za to, że dzieli się nią z nami
patrycja ma ogromna wiedze dzieki niej moj okres jest jak w zegarku
Świetny produkt, polecam!
Jestem pod wrażeniem zawartości ebooków: są pełne wiedzy, merytoryki oraz są piękne. :)
Dzięki Twojej wiedzy i e bookach w końcu wiem jak ogarnąć swoją endometrioze
Dzięki Tobie i Twojej wiedzy tak wiele się już dowiedziałam o sobie i swoim zdrowiu, wykorzystuje te informacje na tyle ile umiem i działam. Dziękuję
Polecam 😃
100% pomocy, profesjonalizmu, ogrom wiedzy! ❤️
Jadłospisy Pani Patrycji są fenomenalne, wszystko smaczne a co najważniejsze dzięki tym dietą pierwszy raz nie chodzę głodna :) Wyniki z miesiąca na miesiąc coraz lepsze :) Dziękuje ♥️
Super, przepyszne jedzenia i proste gotowanie
Uwielbiam słuchać Pani Patrycji , w bardzo przystępny sposób przedstawia nawet najbardziej skomplikowane treści .
Pani Patrycja pięknie i merytorycznie przedstawia przyczyny i skutki wielu schorzeń . Ma ogromną wiedzę i bardzo jej dziękuję za to, że dzieli się nią z nami
patrycja ma ogromna wiedze dzieki niej moj okres jest jak w zegarku
Świetny produkt, polecam!
Jestem pod wrażeniem zawartości ebooków: są pełne wiedzy, merytoryki oraz są piękne. :)
Dzięki Twojej wiedzy i e bookach w końcu wiem jak ogarnąć swoją endometrioze
Dzięki Tobie i Twojej wiedzy tak wiele się już dowiedziałam o sobie i swoim zdrowiu, wykorzystuje te informacje na tyle ile umiem i działam. Dziękuję
Polecam 😃
Polecam, super treści 🙂
Super diety, proste, smaczne, polecam każdemu ❤️
Polecam bardzo wiedzę i produkty Pani Patrycji
Książka Patrycji bardzo mi pomogła z objawami endometriozy
Polecam endo e-book.
Zrobiłam u Patrycji już 5 zamówień i ze wszystkich jestem bardzo zadowolona, wszystko jest pyszne. Korzystam sama i jako fizjoterapeutką polecam również swoim pacjentkom.
Rewelacja
Z całego serca polecam współpracę z Patrycją i jej zespołem - pełen profesjonalizm, rzetelna analiza badań i ogromne wsparcie! Diety smaczne, dopasowane do potrzeb i preferencji. Do Patrycji można zwrócić się z każdym problemem i zawsze uzyskać pomoc i wsparcie.
Super e-booki, dużo pysznych przepisów i sporo przydatnej wiedzy
Empatyczna, profesjonalna pomoc!
Duża dawka wiedzy podana w sposób przystępny na temat endometriozy. Podobają mi się przepisy w endobooku Mam nadzieję że przyniosą efekt zmniejszenia objawów
Polecam, super treści 🙂
Super diety, proste, smaczne, polecam każdemu ❤️
Polecam bardzo wiedzę i produkty Pani Patrycji
Książka Patrycji bardzo mi pomogła z objawami endometriozy
Polecam endo e-book.
Zrobiłam u Patrycji już 5 zamówień i ze wszystkich jestem bardzo zadowolona, wszystko jest pyszne. Korzystam sama i jako fizjoterapeutką polecam również swoim pacjentkom.
Rewelacja
Z całego serca polecam współpracę z Patrycją i jej zespołem - pełen profesjonalizm, rzetelna analiza badań i ogromne wsparcie! Diety smaczne, dopasowane do potrzeb i preferencji. Do Patrycji można zwrócić się z każdym problemem i zawsze uzyskać pomoc i wsparcie.
Super e-booki, dużo pysznych przepisów i sporo przydatnej wiedzy
Empatyczna, profesjonalna pomoc!
Duża dawka wiedzy podana w sposób przystępny na temat endometriozy. Podobają mi się przepisy w endobooku Mam nadzieję że przyniosą efekt zmniejszenia objawów
Polecam, super treści 🙂
Super diety, proste, smaczne, polecam każdemu ❤️
Polecam bardzo wiedzę i produkty Pani Patrycji
Książka Patrycji bardzo mi pomogła z objawami endometriozy
Polecam endo e-book.
Zrobiłam u Patrycji już 5 zamówień i ze wszystkich jestem bardzo zadowolona, wszystko jest pyszne. Korzystam sama i jako fizjoterapeutką polecam również swoim pacjentkom.
Rewelacja
Z całego serca polecam współpracę z Patrycją i jej zespołem - pełen profesjonalizm, rzetelna analiza badań i ogromne wsparcie! Diety smaczne, dopasowane do potrzeb i preferencji. Do Patrycji można zwrócić się z każdym problemem i zawsze uzyskać pomoc i wsparcie.
Super e-booki, dużo pysznych przepisów i sporo przydatnej wiedzy
Empatyczna, profesjonalna pomoc!
Duża dawka wiedzy podana w sposób przystępny na temat endometriozy. Podobają mi się przepisy w endobooku Mam nadzieję że przyniosą efekt zmniejszenia objawów
Polecam, super treści 🙂
Super diety, proste, smaczne, polecam każdemu ❤️
Polecam bardzo wiedzę i produkty Pani Patrycji
Książka Patrycji bardzo mi pomogła z objawami endometriozy
Polecam endo e-book.
Zrobiłam u Patrycji już 5 zamówień i ze wszystkich jestem bardzo zadowolona, wszystko jest pyszne. Korzystam sama i jako fizjoterapeutką polecam również swoim pacjentkom.
Rewelacja
Z całego serca polecam współpracę z Patrycją i jej zespołem - pełen profesjonalizm, rzetelna analiza badań i ogromne wsparcie! Diety smaczne, dopasowane do potrzeb i preferencji. Do Patrycji można zwrócić się z każdym problemem i zawsze uzyskać pomoc i wsparcie.
Super e-booki, dużo pysznych przepisów i sporo przydatnej wiedzy
Empatyczna, profesjonalna pomoc!
Duża dawka wiedzy podana w sposób przystępny na temat endometriozy. Podobają mi się przepisy w endobooku Mam nadzieję że przyniosą efekt zmniejszenia objawów
Super.polecam🙂
Do Patrycji trafiłam kilka lat temu, zmagając się z IO. Dzięki jej radom udało mi się pozbyć problemu i stracić kilka kg :) Patrycja to osoba pełna zaangażowania i pasji - polecam serdecznie.
Książka super dużo ciennej wiedzy
Endo ebook dużo cennej wiedzy
wykupilam konsultacje u p. Michaliny, nie mogę się doczekać
Dużo wiedzy,smaczne przepisy
Uwielbiam.
Świetne produkty, polecam serdecznie!
Pani Patrycja jest naprawdę wspaniałą osobą . Ogrom wiedzy , dużo empatii do drugiej osoby . Jestem zadowolona z konsultacji wszystko szczegółowo omówione . Polecam z czystego serca .
Polecam bardzo
Super.polecam🙂
Do Patrycji trafiłam kilka lat temu, zmagając się z IO. Dzięki jej radom udało mi się pozbyć problemu i stracić kilka kg :) Patrycja to osoba pełna zaangażowania i pasji - polecam serdecznie.
Książka super dużo ciennej wiedzy
Endo ebook dużo cennej wiedzy
wykupilam konsultacje u p. Michaliny, nie mogę się doczekać
Dużo wiedzy,smaczne przepisy
Uwielbiam.
Świetne produkty, polecam serdecznie!
Pani Patrycja jest naprawdę wspaniałą osobą . Ogrom wiedzy , dużo empatii do drugiej osoby . Jestem zadowolona z konsultacji wszystko szczegółowo omówione . Polecam z czystego serca .
Polecam bardzo
Super.polecam🙂
Do Patrycji trafiłam kilka lat temu, zmagając się z IO. Dzięki jej radom udało mi się pozbyć problemu i stracić kilka kg :) Patrycja to osoba pełna zaangażowania i pasji - polecam serdecznie.
Książka super dużo ciennej wiedzy
Endo ebook dużo cennej wiedzy
wykupilam konsultacje u p. Michaliny, nie mogę się doczekać
Dużo wiedzy,smaczne przepisy
Uwielbiam.
Świetne produkty, polecam serdecznie!
Pani Patrycja jest naprawdę wspaniałą osobą . Ogrom wiedzy , dużo empatii do drugiej osoby . Jestem zadowolona z konsultacji wszystko szczegółowo omówione . Polecam z czystego serca .
Polecam bardzo
Super.polecam🙂
Do Patrycji trafiłam kilka lat temu, zmagając się z IO. Dzięki jej radom udało mi się pozbyć problemu i stracić kilka kg :) Patrycja to osoba pełna zaangażowania i pasji - polecam serdecznie.
Książka super dużo ciennej wiedzy
Endo ebook dużo cennej wiedzy
wykupilam konsultacje u p. Michaliny, nie mogę się doczekać
Dużo wiedzy,smaczne przepisy
Uwielbiam.
Świetne produkty, polecam serdecznie!
Pani Patrycja jest naprawdę wspaniałą osobą . Ogrom wiedzy , dużo empatii do drugiej osoby . Jestem zadowolona z konsultacji wszystko szczegółowo omówione . Polecam z czystego serca .
Polecam bardzo
ZDROWY SUKCES